2024-03

PM2.5が2024年3月18日に、一部の地域で健康被害の基準値を超えました。PM2.5はアトピー悪化の要因となると言われています。PM2.5が肌にどのような影響を与えるのかまとめました。

しもやけで顔が真っ赤になってしまいました。しもやけは極端に寒い場所にいたり、皮膚が寒冷刺激を受けることで起こります。酒さを発症してからひどいしもやけになったので、 酒さとしもやけの関係についてまとめてみました。

酒さという病気と一年ほど前から向き合っています。酒さは顔がアルコールを飲んだように赤くなる病気で、完治しないと言われています。顔は一番人に見られるのに治らないのは普段の生活に大きく影響します。酒さとどう向き合うか、自分なりのモチベーションの保ち方を書きました。

酒さには顔が熱くなる「ほてり」という症状があります。「ほてり」の症状は酒さ以外にも、冷えのぼせや自律神経失調症でも症状があります。冷えのぼせと自律神経失調症による「ほてり」の改善方法についてまとめました。